人も犬も健康に（章門のツボ）

章門のツボ。

今回は飼い主さんのための記事。

（わんこもココの経絡マッサージしていますけど）

ツボの場所は・・・肘を直角に曲げて脇腹につけた時、肘が当たる付近。

第１１肋骨の先端、、、骨の際にあります。

押すと少し響く痛みがある所がそのツボです。。

横腹をウチへと入れこむように押す。

お腹の不調や食欲不振、腰痛にも効果があります。

が、一般的にここを押して痛みがあるときは、

消化器系の異常があることが多いようです。

ここは脾系の重要なツボ。

ドッグマッサージも章門のツボ脾経流します。

これからの季節

冷たい水・お茶・ジュースなどの飲みすぎなどで、

胃腸の働きを悪くした場合に、胃腸の働きを正常にしてくれます。

また、不思議ですが、首の痛みにも効果があるそう。

わき腹に触れると、首が痛く骨盤があがっているほうが硬くなっています。

その硬くなっている側の章門を押さえて首を動かすと、、、

不思議なくらいラクに動くように。

開脚をし、章門を親指で押しながら、上体を左右へゆっくり動かしていく。。。

そうすると、だんだん開脚がラクになっていくはず。

ラクになるということは、

股関節の開きが良くなって、下半身の流れもよくなっているということ。

身体もだんだん左右へ倒れやすくなり、

身体の側面がラクになっていく。

腰の痛み、首の痛みが取れたり、

脇のリンパが広がって老廃物の排泄力が上がる。

開脚がキツい方も

繰り返し行うことで、確実に柔らかくなっていきます。

年齢とともに内股は硬くなっていきます。

柔軟な体で健康維持しましょう。